&ev=PageView&noscript=1"/> Цинк купить в Киеве и Украине недорого | Sporting.ua

Цинк

Цинк

Цинк

Каждый спортсмен, а особенно паурлифтер или бодибилдер знает о том, насколько важен цинк как элемент для поддержания здоровья спортсмена. А те, кто не так сильно увлекаются спортом, часто вовсе игнорируют его важность, что регулярно приводит к появлению проблем со здоровьем.

Чем так полезен цинк?

Цинк – это один из важнейших металлов, без которого организм человека не может нормально функционировать. Элементы, которые для нас не менее важны, - это магний, железо и йод. Вот рядом с ними по своей значимости и стоит цинк. В качестве доказательства мы приведем лишь некоторые достоинства металла:

Нормализует работы желудочно-кишечного тракта.
Принимает важное участие в обмене веществ.
Синтез белков не может обходиться без цинка.
Оказывает важное влияние на деление клеток.
Является антиоксидантом.
Способствует укреплению иммунной системы.

В каких продуктах есть цинк? Как определить переизбыток и дефицит?

Добрать ежедневную норму цинка мы можем  не только из биологически активных добавок, многие продукты тоже богаты этим элементом. К ним относятся:

Злаковые культуры.
Субпродукты.
Мясо.
Рыба.
Орехи.

Для того, чтобы полностью восполнить недостаток цинка, придется очень тщательно откорректировать свое питание, причем будет лучше, если сделает это врач. Есть и более простой вариант: восполнить запасы с помощью БАДа.

Чтобы распознать дефицит элемента, достаточно разглядеть у себя проявление следующих симптомов:

Постоянное чувство усталости.
Ощущение слабости в мышцах и суставах.
Неудовлетворительное состояние ногтей, проявляющееся в виде их ломкости.

Симптомы кажутся вполне безобидными, но, нужно понимать, что проблемы имеют способность развиваться весьма стремительно, если не обращать на них внимания. Если проигнорировать дефицит цинка, будет нарушена стабильность функционирования всего организма.

Решить проблему нехватки элемента с помощью Бада достаточно легко, спровоцировать его переизбыток – невозможно, так как элемент не имеет накопительных свойств. Но, если употреблять добавку бездумно и в больших количествах, возникает риск передозировки, которая будет вызвана следующими симптомами.

Часто – тошнота, реже – рвота.
Нарушение целостности клеток.
Проблемы с иммунитетом.

Дозировка, отличная от нормы в большую сторону, подходит только профессиональным спортсменам, и это недопустимо для тех, чьи будни не  украшены изнурительными тренировками.

Как цинк влияет на организм спортсменов?

Цинк необходим спортсменам, так как он принимает активное участие в росте мышечной массы и укреплении костных тканей. Если вы хотите красивую фигуру и стальной пресс, без цинка вы вряд ли сможете справиться.

Купить цинк можно на  сайте спортивного питания и аксессуаров Sporting. Здесь предложено огромное количество добавок и витаминно-минеральных комплексов, необходимых каждому спортсмену. Для оформления заказа просто заполните форму заявки на сайте, наш курьер доставит товар в ближайшее время.

icon_viber Viber icon_teleg Telegram icon_email Написать на почту icon_callback Заказать звонок