Медбол Medicine Ball Power System PS-4136 6 кг 4136RD-0 PowerSystem
Медбол Power System PS-4136 6 кг - це набивний м'яч, який використовується для спортивних та реабілітаційних тренувань.
Медбол все частіше купується для занять не лише у фітнес-залах, а й у домашніх умовах. Борці та боксери використовують медичний м'яч, щоб імітувати тиск з боку свого супротивника та покращити роботу м'язів рук, грудей та плечей.
Вправи з медболом дуже часто включають у тренінги з крофіту та HIIT-програми. Багато спортсменів, які отримали травми, використовують медбол, щоб відновити свою колишню силу та спритність без шкоди здоров'ю. Медбол не чинить сильного тиску на суглоби і допомагає провести тренування ефективно та безпечно.
На відміну від звичайного м'яча, медбол не відскакує від поверхонь, а гасить силу удару. Він є одним із улюблених снарядів у спортивних залах, оскільки на відміну від гантелі та гир не ушкоджує поверхню підлоги.
Медбол грає важливу роль у галузі спортивної медицини, проте не варто плутати медичний м'яч з великим надувним м'ячем, добре нам відомим як фітбол.
Переваги:
- Медбол є чудовим снарядом для проведення ефективного вибухового тренування з обтяженням для спалювання жиру та тонусу м'язів. Ви зміцнюватимете м'язи рук, спини, живота, ніг і сідниць, створюватимете підтягнуту фігуру і якісне тіло.
- Використання медболу підвищує ефективність вправ, вкладених у зміцнення опорно-рухової системи, оскільки снаряд створює опір у всьому діапазоні рухів.
- Тренування з медичним м'ячем проходять у щадному режимі для зв'язок та суглобів. Це мінімізує ризик травм та пошкоджень. Саме тому медбол використовують для реабілітації людей похилого віку та людей після травм.
- Тренування з медичним м'ячем особливо ефективні для розвитку м'язів-стабілізаторів та зміцнення корсетних м'язів.
Характеристики:
- Вага: 6 кг;
- Діаметр: 26 см;
- Матеріал: ПВХ;
